Твоя подружка

Геморрой - это вены прямой кишки, которые слишком высокого мне­ния о себе. Возможно, вы даже не знали о их существовании, пока не увидели яркую кровь на использованной вами туалетной бумаге. Это напугало вас настолько, что вы переписали завещание и бросились к доктору за помощью. Или, если вы беременная женщина, увеличенные ректальные вены могли быть повреждены во время обычного медицин­ского осмотра.

Внутренний геморрой возникает в прямой кишке, наружный (обыч­но чешется) - оканчивается на коже вокруг анального отверстия. Причинами возникновения геморроя принято считать: напряжение при дефекации, а также слишком большое напряжение мышц живота. Таким образом, геморрой может являться следствием запоров. Сущест­вуют и другие симптомы геморроя - боли и воспаления, которые нет нужды представлять их тем, у кого геморрой уже есть.

Вот несколько способов лечения и профилактических мер, которые вы можете осуществить дома. Они, конечно, не вылечат ваш геморрой, но хотя бы облегчат болезненные симптомы.

Избегайте запоров. Пейте, по крайней мере, по три стакана воды ежедневно, ешьте как можно больше продуктов, богатых пищевыми волокнами, которые способствуют разжижению кала, что предотвра­тит напряжение при дефекации. Этот режим следует выдерживать от одного до трех дней.

Принимайте ежедневно 10-минутную теплую ванну с солью, чтобы предотвратить воспаление и уменьшить остальные симптомы. Погрузите в воду нижнюю часть тела. Сидите до тех пор, пока не почувствуете облегчение.

Не забывайте о лекарственных средствах. Попробуйте использо­вать медицинские препараты, имеющиеся в продаже в аптеках. Препа­раты должны содержать ингредиенты, защищающие вас от состояния дискомфорта: оксид цинка, Перуанский баль­зам, эфедрин тетрацен (содержащий анестезирующее вещество). Из­бегайте длительного лечения лекарствами, содержащими кортизон, который уменьшает раздражение и воспаление, но может послужить причиной больших проблем при злоупотреблении им. Местно используемая мазь от геморроя может применяться три­-пять раз в день, особенно хорошо употреблять ее на ночь и после дефе­каций.

Попробуйте стероиды. Кортикостероидные мази, продаваемые по рецепту врача, уменьшают воспалительные процессы. Намазывайте больное место тонким слоем мази два-четыре раза в день. Действие ле­карства ощущается в течение двух-трех дней. Будьте осторожны: кор­тикостероиды при длительном употреблении ослабляют ткани.

Объявляйте перерывы. Делайте частые небольшие прогулки или ко­роткие перерывы для отдыха в течение дня. Слишком долгое сидение или стояние обостряют ваш геморрой.