Операция налагает определённые обязательства на ваш организм. Вашему организму нужны запасы, чтобы восстановиться, что, в свою очередь, поможет преодолеть излишний стресс, успешно бороться с инфекциями и залечить раны, нанесенные при операции. Вы создаете эти запасы, получая достаточное количество питательных веществ.
Вы легко можете получить эти питательные вещества из пищи или поливитаминных добавок. Конечно, не надо принимать каких-либо витаминов, если вы предварительно не проконсультировались со своим лечащим врачом.
А сейчас вашему вниманию предлагаю несколько советов, как правильно питаться до операции, чтобы обеспечить успех.
Витамины. Важными питательными веществами, способствующими процессу выздоровления, считаются витамины А, С, В6 и В12, медь, магнезия и цинк.
Потребляйте в пищу больше молочных продуктов. Если вы хорошо переносите лактозу, молочные продукты являются для вас идеальной пищей, когда вы болеете, поскольку они богаты питательными веществами и калориями. Можно принимать препараты, богатые питательными веществами. (Наиболее известные из них "Ресурс", "Сустанал", "Эншур" ) Они легко впитываются в пищеварительный тракт и содержат все известные питательные вещества.
Кое-что о витамине А. В недавнем научном обзоре в журнале Американской академии дерматологии сообщалось, что витамин А, входящий в рацион питания, стимулирует заживление ран, особенно у людей, принимающих стероидные лекарственные препараты. Стероиды часто прописываются врачами, чтобы контролировать воспалительный процесс, однако они задерживают заживление кожи. Дефицит витамина А также замедляет процесс заживления ран. Употребление в пищу продуктов, богатых этим витамином, может ускорить заживление порезов или ожогов у многих людей, которые не принимают стероидные препараты.
Тяжело раненные пациенты, особенно те, кто получил обширные ожоги тела, часто испытывают дефицит витамина А. Поэтому, если вы поранились или вам предстоит операция, употребляйте в пищу достаточное количество витамина А. Много этого витамина содержится в телятине, курином мясе и печени теленка, большинстве злаковых и овощей, типа моркови и сладкого картофеля.
Не переусердствуйте с витаминными добавками. Избыток витамина А может привести к серьезным проблемам, даже к смерти. Проконсультируйтесь у врача, прежде чем начать прием этого витамина.
После операции также очень важно потреблять максимальное количество питательных веществ. Однако зачастую в процессе выздоровления вы страдаете отсутствием аппетита. Что в этом случае советует врач.
Слушайте свой организм. «Если у вас нет аппетита, не ешьте. Однако ограничивайте свой "пост" пятью днями. В течение этих пяти дней позвольте вашему аппетиту самому определить, когда и что есть. Отдыхайте и позвольте природе сделать свое дело. Но, потребляйте достаточное количество жидкости: много воды, соков и/или бульонов.
Как только вы почувствуете легкий голод, примите легкоусвояемую пищу, содержащую много калорий и питательных веществ.
Если после пяти дней вы все еще не можете есть, то следует попытаться пробудить свой аппетит. Помните, длительное голодание может помешать процессу выздоровления. Попросите кого-нибудь поднести к вашему носу самую любимую вашу пищу и заставьте себя попробовать ее.
Если вы хронически больны, голодайте в течение трех дней. Через три дня принимайтесь за еду, даже если это просто молоко с витаминными добавками.
И конечно же помните о том, что все рекомендации хороши, но только в том случае, если они одобрены вашим лечащим врачом.
< Предыдущая | Следующая > |
---|