Кто лучше всего, быстрее и безболезненнее может похудеть?
Топ-модель, актриса, спортсменка, невеста, готовящаяся к свадьбе, - они не могут не похудеть, для них это вопрос работы, карьеры, личной жизни, поэтому они найдут в себе силы, стиснут зубы и за несколько недель обретут идеальную форму, если и потеряли ее прежде. Представьте себя в их роли.
Представьте, как вы будете выглядеть после похудения какую одежду будете носить. Почаще прокручивайте это картину в своем воображении. Подумайте, какие комплименты вы услы~ите. ВЫ должны запомнить эти слова, «услышать» свой новый Облик. Почувствуите легкость и гибкость вашего нового тела.
< Предыдущая | Следующая > |
---|