Твоя подружка

Не зря с самого детства мы любим мороженое, это холодное лакомство никогда не надоедает!!!

Как оказалось - мороженое прекрасно успокаивает нервы и снимает стресс. а всё дело в триптофане -веществе, которое содержится в молоке и сливках, это вещество не только обладает успокаивающим эфектом. но и прекрасно поднимает настроение.

Не зря в минуты грусти хочеться именно мороженого, а после того, как им полакомишься - мир становится немного красочнее и грусть как рукой снимает, видимо организм интуитивно определяет это лакомство, как необходимое средство борьбы с плохим настроением. Полезно мороженое и тем, кто страдает бессоницей - стаканчик мороженого, слопаный перед сном,  прекрасно справляется с этой напастью. но если лакомиться мороженым в шоколаде - то эфект успокоительного снижается, хотя приподнятое настроение в любом случае гарантированно, ведь в шоколаде содержатся вещества, родственные адреналину.