Также как и при фибромах или эндометриозе, при опущении матки необязательно требуется гистерэктомия. Опущение возникает в результате того, что мышцы и связки, поддерживающие матку, ослабляются (обычно в следствии беременности и родов). Под влиянием гравитации матка опускается и в худших случаях «выпадает» из влагалища. (Гормональные изменения, происходящие в климактерический период, также способствуют ослаблению мышц и связок, поддерживающих влагалище, матку и мочевой пузырь.)
Существует признак опущения матки, который предупреждает вас о развитии этого заболевания: во время полового акта вы ощущаете, что влагалище находится в свободном, растянутом. состоянии. Боли в нижней части спины или ощущения «шишки» во влагалище, также свидетельствуют об опущении матки.
Сделайте упражнение Кегеля. Врачи рекомендуют упражнение Кегеля при легкой форме опущения, чтобы укрепить эту область. На этом этапе это упражнение поможет вам укрепить мышцы и восстановить ситуацию.
А как выполнять упражнение Кегеля? Лучше всего выполнять упражнение Кегеля сидя. Напрягите мышцы тазовой области так, как будто собираетесь «выбросить» большое количество мочи. Сосчитайте до десяти, после чего расслабьтесь. Выполняйте упражнение по десять раз трижды в день или, если есть возможность, чаще. Уже через два месяца наступит улучшение.
Как дополнение - эстрогеновые таблетки или крем. Наряду с выполнением упражнения Кегеля принимайте эстрогеновые таблетки или крем для женщин с легкой формой опущения. Эстроген необходим для правильной работы мышц, поддерживающих влагалище, матку и мочевой пузырь.
Как вариант – пессарии, использование маточного кольца. Это приспособление круглой формы вставляется внутрь влагалища для поддержания маточных и влагалищных стенок .
Маточное кольцо можно носить все время или время от времени в периоды, когда матка испытывает большое напряжение, как пример, женщина, которая в сорок лет работала инструктором аэробики. Во время занятий она чувствовала напряжение в тазовой области - один из симптомов опущения. Ей было предложено вставить вынимающееся кольцо. (Вы можете сами вставить это кольцо так, чтобы не ощущать дискомфорта.) Она могла прыгать и бегать так долго, как хотела, вынимая кольцо тогда, когда прекращала свои занятия.
В целях профилактики воспаления, неприятных выделений или язв
пессарии должны регулярно сменяться и содержаться в чистоте. Чтобы поставить себе маточное кольцо, воспользуйтесь рекомендациями врача.
Уделите себе немного времени. Если вы начали подозревать у себя
развитие опущения, начните выполнять упражнение Кегеля. Если упражнение плюс использование эстрогена не помогают, то у вас нет выбора, кроме хирургического вмешательства, потому что курс лечения эстрогеном и упражнения Кегеля укрепляют тонус мышц, но никак не воздействуют на связки, поддерживающие матку.
Если связки матки растянуты, то чем скорее вы воспользуетесь помощью хирургов, чтобы уменьшить их, тем больше шансов на успех. Не следует слишком долго откладывать лечение, иначе ситуация может измениться настолько, что вам потребуется обширное хирургическое вмешательство по изменению положения всех органов в области таза.
Операция по уменьшению связок отнимает не больше получаса времени, и пациентки в состоянии вернуться домой уже на следующий день.
Уже через пять дней можно вернуться к работе, но в течение трех-четырех недель вы будете ощущать легкий дискомфорт в сидячем положении, похожий на ощущение при беременности. И, конечно же, если вы планируете иметь детей после этой операции, возможно, вам придется повторить ее после родов.
< Предыдущая | Следующая > |
---|